Super Sexy CPR

심폐소생술
(Super Xexy CPR)

1.대상자의 상황을 살핀다. (숨은 쉬고 있는지, 정신은 아직 붙어 있는지, 어디를 다쳤는지 등)
2.주변에 도움을 요청한다. (119, 주변사람등)
3.조심스레 평평하고 딱딱한 장소로 옮긴다. (상황이 여의치 않을 시에는 안해도 됨.)
4.대상자의 호흡을 유지시키기 위해 한 쪽 손으로는 턱을, 다른 한쪽으로는 이마에 대상자의 머리를 뒤로 약 45도가 되도록 젖혀 기도를 확보한다. (보통의 사람들은 ㄱ 자로 꺾인 상태에서 숨을 쉬고 있으나 응급 상황일 때는 1자로 만들어 주어 숨을 거칠게 쉬지 않도록 해야 한다.)
5.대상자의 상황이 경추 손상일 경우는 머리에 손을 대지 말고 두 손으로 측면턱만 당기도록 한다.
6.대상자의 입안에 이물질이 있나 확인하고, 있을 경우 꺼내도록 한다. (보통은 음식물 또는 위액, 가래 등이다.)
7.대상자의 호흡양상, 맥박양상을 파악한다. (숨을 안쉬면 인공호흡만, 둘 다 안하면 둘 다 시행.)
8.대상자의 코를 막고 2회 깊게 숨을 입으로 불어 넣어준다. (단 입이 불가능 하다면 코로 해도 됨-코로 불어넣을 시 입은 막는다.)
9.다음 대상자의 흉쇄돌기(가슴에 튀어나온 조그만 뼈)를 기준으로 약 3cm (손가락 두 개 길이) 정도 위에 손을 깍지를 끼어 30회 압박해준다.
10. 8, 9번을 5회 반복한다. 그런 후 7번처럼 호흡 및 맥박이 돌아왔나 확인해 본다.
전문적인 의료진이 올 때까지 8, 9, 10번을 반복한다.

하임리히 법
(Super Sexy Abdominal Thrusts)

하임리히법(Heimlich maneuver 또는 abdominal thrusts)이란 기도가 이물질로 인해 폐쇄되었을 때, 즉 기도이물이 있을 때 응급처치법이다. 어른의 경우 서 있는 경우에는 뒤에서 시술자가 양팔로 환자를 뒤로부터 안듯이 잡고 검돌기와 배꼽 사이의 공간을 주먹등으로 세게 밀어 올리거나 등을 세게 친다. 단 1세 미만의 영아에 대해서는 45도 각도로 하임리히를 시행하도록 한다.